Horlama kolay bir sıhhat problemi olmayabilir

Sağlık

– Horlama kolay bir sıhhat problemi olmayabilir

(Fotoğraflı)

İSTANBUL (İHA) – Erişkinlerin minimum yarısında, evlatların ise mühim bir kısmında görülen uyku bozukluğu durumu olan horlamanın kolay bir sıhhat problemi olmadığına dikkat çeken Kulak Burun Boğaz Baş ve Boyun Cerrahisi Anabilim Dalı Uzmanı Prof. Dr. K. Modern Kazıkdaş, horlamaya yol açan sıhhat sorunları hakkında data verdi.

Erişkinlerde horlamanın en sık sebebinin burun tıkanıklığı bulunduğunu söyleyen Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Kulak Burun Boğaz Baş ve Boyun Cerrahisi Anabilim Dalı Uzmanı Prof. Dr. K. Modern Kazıkdaş, bununla beraber kemik eğrilikleri, burun eti büyümeleri, alerji ve kronik sinüzitin de horlamayı etkileyen en sık nedenler içinde bulunduğunu belirtti. Bu sorunlara birlikte rol alan yumuşak damak, ufak dilin normalden fazla büyümesi ve sarkması benzer biçimde sıhhat sorunlarının mevcut tabloyu ağırlaştıran nedenler olarak gösterilebileceğini söyleyen Prof. Dr. K. Modern Kazıkdaş, burundan ses tellerine kadar üst hava yolunu daraltan alerjik nezle, normalden büyük bademcikler, alt ve üst çenedeki yapısal anomalilikler, dilin aşırı büyük olması benzer biçimde problemlerin de horlamaya sebep olabileceğini belirtti.

“Çocuklarda horlama geniz etine işaret”

Kişisel faktörlerin de horlamaya katkıda bulunabileceğini söyleyen Kazıkdaş, şişmanlığın, aşırı alkol ve sigara kullanımının, midede reflü hastalığının, yaşlanma, depresyon ve bunun benzer biçimde hastalıklardan dolayı kullanılan ilaçların, uyku hijyeni eksikliğinin ve vardiyalı emek harcama şartlarının horlamaya yol açan faktörler içinde yer aldığını belirttiği açıklamalarına şöyleki devam etti; “Çocuklarda ise horlama çoğunlukla bademcik ya da geniz eti emaresine işarettir. Çocuklarda horlama hava yolundaki daralmanın göstergesidir. Eğer daralma fazlaca ciddi ise hava yolu tamamen kapanabilir. Bu da apne olarak adlandırılan uykuda solunum duraklaması ile sonuçlanır.”

Horlama hangi durumlarda önemlidir

Her horlamanın devamlı ya da tertipli olmadığını ve dolayısıyla problem oluşturmadığını belirten Kazıkdaş, tıbbi açıdan ele alınması ihtiyaç duyulan horlamanın kişinin her gece gürültülü bir halde horlaması bulunduğunu söyleyerek, “Ek olarak şahıs uykuda apne olarak adlandırdığımız solunum duraklamaları yaşıyorsa, uykusunu alamadan uyanıyorsa ya da gündüzleri de uyuklama ve konsantrasyon bozukluğundan yakınıyorsa bir an ilkin uzman bir hekime başvurmalıdır. Horlama sesi sizden fazlaca, yatağınızı ya da odanızı, hatta aynı çatıyı paylaştığınız kişileri rahatsız eder. Yakınlarda yapılmış bir araştırmaya nazaran horlayan şahıs eşinin uyku süresinde averaj bir saat azalmaya yol açmakta ve eşini uykusuz bırakmaktadır. Bunun yanı sıra horlama uykuda solunum duraklamaları hastalığının da bir emaresi olabilir.”

“Horlama tehlikeli olabilir”

Horlamanın sabahları bitkin kalkma, gündüzleri uyuklama ve işte konsantrasyon bozukluğu benzer biçimde sorunlara niçin bulunduğunu söyleyen Kazıkdaş, tüm bunların iş güvenliğini tehdit ettiğini ve dikkat bozukluklarına niçin bulunduğunu belirtti. Bunun yanında apne olarak adlandırılan uykuda on saniyeden fazla devam eden solunum duraklamalarının kalp ve beyin açısından daha ciddi sıhhat sorunlarının sebebi bulunduğunu da söyleyen Kazıkdaş, aslına bakarsak uykunun, salınan hormonlar itibarıyla vücudun kendini onarım edip yenilediği ve yeni güne hazırlık yapmış olduğu bir süreç bulunduğunu belirtti. Kazıkdaş sözlerine şöyleki devam etti: “Gündüzleri uyanık iken üst solunum yolunu çevreleyen tüm kaslar çalışır ve hava yolunu açık tutarlar. Sadece uykuda, öteki tüm sistemlerde olduğu benzer biçimde bu kaslar da gevşer. Hava yolunda, kısmi ya da tam tıkanıklığa sebep olur. Kısmi darlıklarda, hastalar, horlamadan yakınma ederler, nefes duraklamaları ise pek olağan değildir. Hava yolu tamamen bloke olup, nefes alışverişi durunca, kanda oksijen seviyesi azalır. Maalesef bu durum uzun soluklu hale vardığında, kilo artışı, depresyon, gerilim yüksekliği, kalp ve akciğer yetmezliği, kalp ritim ve beyin dolaşım bozuklukları ile erkeklerde iktidarsızlık benzer biçimde pek fazlaca hastalığın davetçisidir.”

Tedavi ve tanı şekilleri

Horlama şikayeti ile doktora başvuran hastalar için ilk olarak detaylı hastalık hikayesi alınması icap ettiğini söyleyen Kazıkdaş, mümkünse evde horlamaya tanık olan kişilerden data alınmasının tanıda ilk basamak bulunduğunu belirtti. Bilhassa hastaların eşlerinden alınan bilgilerin tedavi için fazlaca yararlı bulunduğunu söyleyen Kazıkdaş, arkasından meydana gelen detaylı endoskopik ve kulak, burun boğaz muayenesi ile evvel bahsedilen ve solunum yolunda darlık oluşturan sorunların tespit edilebildiğini belirterek, “Hastanemizde horlama ve eşlik edebilen apne mevzusunda, şu an güncel literatürde kabul görmüş, en sıhhatli ve başarıya ulaşmış tanı koyma yöntemi olan uyku endoskopisi uygulanmaktadır. Bu işlem esnasında hastalarımızda oluşturduğumuz suni uyku, kısa süreli olarak gece uykusunu yansılamak etmekte ve bizlere hastanın gece süresince horlama ile ilgili iyi mi bir sorunla karşılaştığını gözlemleme imkanı sağlamaktadır. Alternatif olarak akıllı telefonlara yüklenebilen uyku takip programları ile de ev ortamında uyku kalitenizi ölçebiliyoruz. Bu tür programlar bilhassa son yıllarda hastalıkları anlamamızda bizlere oldukça destek olmaktadır. Gururla söyleyebilirim ki Amerikan tıp dergilerinde bu mevzuda üniversitemiz adına gerçekleştirilmiş bilimsel çalışmalarımız basılmıştır” dedi.

Horlama cerrahisinde kullanılan yöntemler

Burundan ses tellerine kadar üst hava yolunu daraltan tüm problemlerin horlamaya sebep bulunduğunu söyleyen Kazıkdaş, problemi oluşturan bölge yada bölgelerin tespit edildiğinde hava yolunu açmaya destek olacak her türlü cerrahi girişimin gerçekleştirilebileceğini söyleyerek, “En önemlisi doğru tanıyı koymak ve ihtiyaç duyulan cerrahi girişimi uygulamaktır. Şundan dolayı yalnız damak ve ufak dil cerrahisi için bile bilimsel olarak tanımlanmış 100’den fazla cerrahi yöntem mevcuttur. Bu da bizlere horlama cerrahisi mevzusunda tek bir doğru olmadığını, her bireye hususi doğru cerrahi yöntem seçiminin de başarıda büyük ehemmiyet taşıdığını göstermektedir” ifadelerinde bulunmuş oldu.

İyileşme süresi

Başarı göstermiş bir burun cerrahisi sonrası iyileşme süresinin averaj 2 yada 3 hafta, yumuşak dokuya yönelik damak, dil ve ufak dil cerrahilerinde ise 2 yada 3 ay olabileceğini kaydeden Kazıkdaş, “Kliniğimizde kombine cerrahi olarak adlandırılan çoklu bölgeye müdahaleler gerçekleştirildiğinden horlama mevzusundaki operasyon başarısı ortalama olarak 2. haftadan itibaren hastalarımız tarafınca gözlenmektedir” şeklinde konuştu.

(SF-BA-Y)

18.05.2020 16:21:50 TSI

NNNN

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir